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暮らしの学校 岡崎校
暮らしの学校岡崎校 「坐骨で座って仙骨から流す」
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は暮らしの学校岡崎校のレッスンでした。 内容は以下のレッスンと同じでした。 今日は秋から始まる三か月の講座の初日でした。 初参加の方が一人いらっしゃいました。 初参加の方は必ず姿勢の写真を撮りま... -
上社レクリエーションルーム
名古屋・上社教室「坐骨で座って仙骨から流す」3回目
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は名古屋の上社教室のレッスンでした。 内容は以下のレッスンと同じでした。 バランサイズは、最後の15分、ヨガマットの上で睡眠をとります。 毎回カラダが緩むBGMを流します。 今日は川の音を使いました... -
上社レクリエーションルーム
名古屋・上社教室「坐骨で座って仙骨から流す」2回目
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は名古屋の上社教室のレッスンでした。 内容は豊田・保見交流館の10/4のレッスンと同じでした。 坐骨に座って「気を」流す、を行うときに、川が流れるBGMをかけました。 特に女性が「腰が軽くなりました!... -
保見交流館
豊田・保見交流館 「坐骨で座って仙骨から流す」
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は豊田の保見交流館のレッスンでした。 内容はほぼ暮らしの学校の9/27のレッスンと同じでした。 坐骨に座って「気を」流す、を行うときに、川が流れるBGMをかけてみました。 ほんの数回行うのですが、とに... -
グッズ
音叉ヒーリングは効果があるの?
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は音叉について書こうと思います。 私は健康グッズお宅です。 大概の健康グッズは持っています。 音叉を買ったきっかけは、この動画でした。 「首ポンピング」という体操を提唱している先生の動画です。 ... -
暮らしの学校 岡崎校
暮らしの学校岡崎校 「坐骨で座って仙骨から流す」
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は暮らしの学校岡崎校のレッスンでした。 内容は名古屋の9/25のレッスンと同じでした。 25日と違ったことは、「仙骨から流す」に「小指を意識する」を付け加えたことです。 この記事にも追記として付け加... -
師匠のフサエさん
カラダが繊細になっていくと超能力者になれるのかもしれない!
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は週一回のフサエさん訪問です。 フサエさんは、私のカラダの師匠です。 2020年10月に合気道の教室に通っていたときに、たまたま組んだ相手がフサエさんでした。 フサエさんに腕を握られたとき、この人こ... -
上社レクリエーションルーム
名古屋・上社教室「坐骨で座って仙骨から流す」1回目
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は名古屋の上社教室のレッスンでした。 内容はほぼ9/22、9/18のレッスンと同じでした。 今日は仙骨から「流す」という動きを新しく加えました。 「指と連動して仙骨を立てる」の中に、「腕と連動させて椎... -
腰痛
チャクラから腰痛を治す整体に行ったら斜め上の結果になった話
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日はチャクラから腰痛を治すという整体に行って、斜め上の結果になった話を書きたいと思います。 2019年11月のことです。 同年4月にバランサイズの教室を立ち上げていたので、約半年経った頃でした。 腰痛... -
上社レクリエーションルーム
名古屋・上社教室「指と連動して仙骨を立てる」4回目
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は名古屋の上社教室のレッスンでした。 内容はほぼ9/18のレッスンと同じでした。 9/18に、坐骨に座るという体操を深堀しました。 今日はそれをもっともっと深堀しました。 「左右で坐骨の出方が違います」...