暮らしの学校　岡崎校– category –

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は暮らしの学校岡崎校のレッスンでした。 今日は夏休みだったせいか、JR名古屋駅が混雑していました。 うだるような暑さが続いたせいでしょうか？ ４人もお休みでした。 今日のテーマ「尻と内側ハムを使う...

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は嬉しいことがありましたので、報告です。 Ｙさんは、今年の１月から暮らしの学校岡崎校の教室に参加されています。 Ｙさんが教室に入ってこられたときに、 「顔つきが変わったね～」 と思わす声を掛けま...

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は暮らしの学校岡崎校のレッスンでした。 今日のテーマも先週の保見と同じ、「楽に腕を上げる」。 ヨガなどで手を上げるポーズがありますが、苦手な人が多いですよね。 これを、１回のレッスンで楽々上げ...