2022年9月– date –

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は音叉について書こうと思います。 私は健康グッズお宅です。 大概の健康グッズは持っています。 音叉を買ったきっかけは、この動画でした。 「首ポンピング」という体操を提唱している先生の動画です。 ...

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は暮らしの学校岡崎校のレッスンでした。 内容は名古屋の9/25のレッスンと同じでした。 25日と違ったことは、「仙骨から流す」に「小指を意識する」を付け加えたことです。 この記事にも追記として付け加...

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は週一回のフサエさん訪問です。 フサエさんは、私のカラダの師匠です。 2020年10月に合気道の教室に通っていたときに、たまたま組んだ相手がフサエさんでした。 フサエさんに腕を握られたとき、この人こ...

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は名古屋の上社教室のレッスンでした。 内容はほぼ9/22、9/18のレッスンと同じでした。 今日は仙骨から「流す」という動きを新しく加えました。 「指と連動して仙骨を立てる」の中に、「腕と連動させて椎...

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日はチャクラから腰痛を治すという整体に行って、斜め上の結果になった話を書きたいと思います。 2019年11月のことです。 同年４月にバランサイズの教室を立ち上げていたので、約半年経った頃でした。 腰痛...

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は名古屋の上社教室のレッスンでした。 内容はほぼ9/18のレッスンと同じでした。 9/18に、坐骨に座るという体操を深堀しました。 今日はそれをもっともっと深堀しました。 「左右で坐骨の出方が違います」...

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は豊田の保見交流館のレッスンでした。 以下はレッスンの内容です。 今日のテーマ「指と連動して仙骨を立てる」 腕を上げる検査歪み改善のバランサイズ（前腕、肩、脇、上腕、肩甲骨、骨盤、腹筋、もも裏...

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は「ランゲルライン」についてお伝えしようと思います。 9/17のブログで、正しい手の向きと動かす方向が降りてきたと書きました。 これって何なんだろう？ 調べてみたら、こんなのがありました。 ランゲル...

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は名古屋の上社教室のレッスンでした。 以下はレッスンの内容です。 今日のテーマ「指と連動して仙骨を立てる」 腕を上げる検査歪み改善のバランサイズ（前腕、肩、脇、上腕、肩甲骨、骨盤、腹筋、もも裏...

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。😉 今日は「立腰体操トレーナー養成講座」でした。 今回もオンラインで受講しました。 オンライン受講は、iPadとテレビを繋いで大画面にして見ています。 会場の雰囲気を味わいながら、カラダを動かしたいからで...